モデ痩せ実践者のレビューサイト「筋トレ」は必要ありませんでした♪

モデ痩せダイエットで筋トレが必要ない事を

モデ痩せの実践者も話してますね（＾ ＾）



実践者の体験談も凄く参考になります〜♪



⇒モデ痩実践者の本音レビューはこちら











ダイエットの為に、筋肉を付けるトレーニング、略して筋トレを

実践されている方は多いのではないでしょうか。



運動して健康的に痩せましょうと言う考えは、とても共感出来る

素晴らしいダイエット法だと思います。



筋トレをすると、見た目には脂肪が硬くなって、筋肉に変わるような

イメージがありますが、実際には全く違う細胞です。



脂肪が、エネルギーとして筋肉の中に次々と取り入れられて無くなり

逆に筋肉細胞はグングン増えていくんですよ。

ですから、筋肉を付けると脂肪が減って行くと言う事になるのです。



しかし、食事制限のダイエットを行なった場合、真っ先に落ちていくのが

せっかく付けた筋肉なのです。食事制限と筋トレを一緒にやっても

効果は半減してしまうのですね。



やはり、これらの身体の仕組みを知ってから、効率的なダイエットに

取り組んで行かなければならないと感じさせられます。



そこで、こちらを御覧下さい。

身体のメカニズムを知り尽くし、何人もの人気モデルを指導する

プロのアドバイザーが生み出した「モデ痩せ」です。



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